mardi 28 mars 2017

Les merveilleux pouvoirs de la betterave rouge

Les bienfaits de la betterave

La betterave possède des bienfaits extraordinaires !  Le jus de betterave rouge recèle de grands bienfaits pour notre santé ! Facile à faire, délicieux et plein de vertus, venez le découvrir !

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  1. La betterave contient de la bétacyanine qui élimine les toxines dangereuses de votre corps.
  2. La betterave contre l’hypertension :  La betterave aide à réduire la pression sanguine du fait de la présence du nitrate qui entraîne la production de l’oxyde nitrique au niveau du sang.
  3. Le jus de betterave est riche en :   fer , nitrates,  magnésium,  vitamines A et B9 (acide folique).
  4. Si vous souffrez de troubles d’anxiété chronique ou bien que le stress , vous devez absolument consommer de la betterave.