Votre système immunitaire est affaibli? Voici les meilleures plantes pour le renforcer

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Trois Plantes pour renforcer le système immunitaire

Votre système immunitaire est affaibli? Votre corps ne résiste plus aux maladies? en hiver vous êtes souvent attraper par la grippe ou rhume?
Ceux qui connaissent bien les plantes traversent très souvent l'hiver sans rhume ni grippe.
Que se cache-t-il derrière ces remèdes naturels ?

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Le Ginseng : (Nom botanique:Panax Ginseng (espèce asiatique)),
le Ginseng stimule et renforce le système immunitaire, la racine et radicelles sont les parties utilisées, faire bouillir de 1 g à 2 g de racines dans 150 ml d'eau pendant 10 à 15 minutes, Ils lui attribuent la propriété d'accroître la force et le volume du « Sang » (le concept de « Sang », .
Le Ginseng augmente la vitalité et l'appétit et calme l'esprit.


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L’Echinacée: est une plante utilisée à des fins médicales de la famille des Astéracée , Les mécanismes de stimulation sont supposés être due, soit à la stimulation des macrophages par les alcamides via les récepteurs aux cannabinoïdes, soit à la production de plusieurs immunoglobulines spécifiques de l’antigène.
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L'échinacée c’est la plante qui nous aide à prévenir les infections, comme les rhumes, les grippes, les sinusites et bronchites. 

L’usage de l’Echinacea est en outre déconseillé en cas de lymphomes.

La Rhodiola rosea: apprécié pour leur action antioxydante et pour augmenter les performances des sportifs et apaise les douleurs musculaires mais aussi la Rhodiola renforce très bien le système immunitaire.


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