Reconstruisez les os et les articulations

Le vieillissement entraîne de nombreuses affections liées à l'âge et, à mesure que le corps s'affaiblit, nos os et nos articulations s'affaiblit aussi.

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La douleur dans les genoux, les os et les articulations est assez intense et débilitante et réduit la capacité à terminer même les tâches quotidiennes les plus simples. 


Le vieillissement affecte principalement nos genoux, car ils supportent même 80% du poids du corps en position debout.

06 façons d'équilibrer vos hormones naturellement

Le rôle des hormones est essentiel dans de nombreux processus qui se produisent dans le corps, car ils affectent notre humeur, la respiration, le mouvement, la fonction des tissus, la digestion, le métabolisme, le stress et la croissance.

Par conséquent, les déséquilibres hormonaux peuvent causer des symptômes graves tels que ballonnements, prise de poids, fatigue, anxiété, etc. 

Ils peuvent être causés par le stress, génétique, une mauvaise alimentation, des injections d'insuline, des pilules anticonceptionnelles, divers médicaments et des polluants environnementaux.

Quels sont les symptômes du déséquilibres hormonaux:


Peau grasse : comment traiter la peau grasse ?

Les masques à base de tomates, de pomme de terre, de concombre ou d’ananas sont très bon pour les peaux grasses. 
Mixer au choix un d’eux (pas tous ensemble hein) et appliquer sur le visage. 
Garder 10 min environ. 

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Lotions sont très bonnes pour ces peaux grasses: