Pour Renforcer Vos Défenses Immunitaires

Une consommation régulière de gingembre renforce de manière importante le système immunitaire. Ses propriétés anti-inflammatoires réduisent les risques d'infections de toutes sortes et protègent contre les virus de l'influenza et les rhumes


Ingrédients:

4 cuillères à soupe du miel de votre choix
- 1 cuillère à café de gingembre râpé bien frais
- 1 cuillère à café de curcuma
- 2 pincées de poivre
- un petit récipient qui ferme pour la râpe

*Mettez une cuillère à café de ce remède dans un thé, une infusion, un jus de citron ou de pomme mélangé à de l'eau chaude.

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