mai 06, 2022
Tisane à l’anis, à l’artichaut et au citron pour dégonfler le ventre
Si cette tisane est à adopter, c’est parce qu’elle est également bonne pour le foie. Cette expérience menée in-vivo prouve que l’artichaut a des vertus protectrices pour notre organe de filtrage.
L’anis relève le goût de la tisane en lui donnant une saveur douce. Cette étude prouve que le citron fait partie des aliments à privilégier pour le système digestif.
- Pour préparer cette tisane, il faut
- 25 grammes de graines d’anis,
- 10 grammes de feuilles d’artichaut,
- 10 grammes d’anis étoilé,
- Jus d’un citron frais.
Préparation
Mélangez ces ingrédients avant de les verser dans un verre d’eau bouillante et de laisser infuser 7 minutes, l’heure est venue de filtrer et de déguster.
Pour adoucir la boisson, vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel. Mélangé à de la cannelle, cet ingrédient est un remède santé imparable !
