Programmes de calcul de l'indice de masse grasse

Si votre IMC est inférieur à 18,5, vous êtes maigre Si votre IMC est supérieur à 25, vous êtes en situation de surpoids.

Reins : 06 habitudes mortelles pour vos reins !

Voici une liste de 06 habitudes communes qui mettent beaucoup de pression sur vos reins et peuvent causer de sérieux dégâts au fil du temps.

Programmes de calcul de l'indice de masse grasse

Je Calcul du IMG ou Indice de Masse Grasse

Quel est votre poids idéal: Tableaux pour hommes et femmes

Consultez les tableaux ci-dessous et trouvez vos propres caractéristiques pour voir à quel point vous êtes proche de votre poids idéal:

Comment se débarrasser des points noirs? sur le (Nez / Visage)

Il est si facile que vous pouvez même supprimer les points noirs de votre nez et visage en utilisant simplement des traitements à domicile.

mercredi 19 avril 2017

Masser votre visage avec ceci et dites adieu aux rides, aux taches foncées et à l’acné !

Masser votre visage avec ceci et dites adieu aux rides, aux taches foncées et à l’acné !

Les graines de lin

Les graines de lin sont riches en vitamines : E, B1, B2, B3, B5 et B6 et aussi en oméga 3, nous vous recommandons un masque pour resserrer le visage préparé à partir de graines de lin pour tous types de peau qui ont la particularité de retenir l'eau dans la peau et en mucilages. 

masque graines de lin


Recette

lundi 17 avril 2017

Remèdes naturelle anti tache brune

Taches brunes : 5 remèdes de grand-mère

si vous désirez connaître des méthodes naturelles et les astuces grand mères pour faire disparaître les taches brunes définitivement de votre peau, essayez ces 05 remèdes. 

Comment-enlever-taches-brunes-naturellement

Comment enlever les taches brunes naturellement?

08 Conseils pour maigrir vite

Astuces et remèdes de grand-mère pour maigrir vite

Comment maigrir vite ? Voici une vielle recette de grand mère pour maigrir en évitant de ressentir les fringales.

astuces-pour-maigrir-vite

Boire de l’eau citronnée pour maigrir : Pressez 1/2 citron dans un litre d’eau à boire toute la journée. 

C’est détox, diurétique et vous pouvez boire jusqu’à 2 litres par jour de cette boisson.

mercredi 5 avril 2017

Le romarin une plante merveilleuse qui combat la fatigue

Le romarin une plante merveilleuse qui combat la fatigue

Vous avez du romarin dans votre jardin ? Excellent choix ! Ses feuilles, fleurs et son huile essentielle sont de formidables remèdes naturels.

Le romarin a été traditionnellement associé à un renforcement de la mémoire et s’est révélé efficace pour stimuler le système nerveux dans le cerveau tout en augmentant le flux de sang vers la tête.

romarin


  •     Traiter les troubles hépatiques et gastro-intestinaux (Constipation, digestion difficile, maladies de Crohn, brûlures d’estomac) ;

mardi 28 mars 2017

Les merveilleux pouvoirs de la betterave rouge

Les bienfaits de la betterave

La betterave possède des bienfaits extraordinaires !  Le jus de betterave rouge recèle de grands bienfaits pour notre santé ! Facile à faire, délicieux et plein de vertus, venez le découvrir !

bienfaits-des-betteraves














dimanche 26 mars 2017

8 Bonnes raisons de se mettre à la natation

La natation est un sport complet: Testé et approuvé

Tout le temps, le même conseil : pour rester en forme, il faut pratiquer le sport, mais quel sport ? La natation est un sport qui sollicite l'ensemble des muscles du corps et qui développe l'endurance du corps.

8 Raisons (et plus) qui prouvent que nager fait beaucoup, beaucoup, beaucoup de bien:

8 raisons (et plus) qui prouvent que nager fait beaucoup, beaucoup, beaucoup de bien:












samedi 25 mars 2017

13 raisons pour lesquelles vous devriez manger une mangue tous les jours

Les bienfaits de la mangue : 


  1. Prévient le cancer; 
  2. Améliore la vue ;
  3. Favorise la digestion ;
  4. Améliore l’aspect de la peau (prévient les rides et adoucit les peaux);
  5. Diminue le mauvais cholestérol;
  6. Augmente la lipido ;
  7. Soulage les crampes musculaires;
  8. Améliore la mémoire ;
  9. Prévient l’anémie ;
  10. Anti-inflammatoire ;
  11. Soulage les symptômes des crises d'asthme ;
  12. Activité antioxydante ;
  13. Diminue le stress.


les-bienfaits-de-la-mangue
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