novembre 25, 2021
Accident vasculaire cérébral (AVC) 12. Quelle prévention
▪️Vérifiez votre tension. Si votre tension est au-dessus de 14/9, abordez avec votre médecin la possibilité d'un traitement.
▪️Demandez à votre médecin des précisions sur vos traitements.
▪️Prenez les médicaments qui vous ont été prescrits. Si vous avez des questions sur vos médicaments, n'hésitez pas à les poser à votre médecin.
▪️N'arrêtez pas votre traitement sans en avoir d'abord parlé avec votre médecin.
▪️Contrôlez votre cholestérol. S'il est élevé, votre médecin pourra vous aider à le faire baisser.
▪️Suivez soigneusement les recommandations de votre médecin si vous souffrez d'un diabète.
▪️Arrêtez de fumer. N’oubliez pas que votre médecin peut vous y aider.
▪️Ne consommez pas d'alcool en excès.
▪️Bougez. Profitez de vos activités quotidiennes pour faire de l'exercice.
▪️Diminuez le sel et certaines graisses dans votre alimentation. Votre médecin pourra vous aider dans la sélection des graisses à consommer.
▪️Poursuivez le dialogue. Demandez à votre médecin comment vous pouvez diminuer encore votre risque d'accident vasculaire cérébral
▪️Reconnaissez les symptômes d’un accident vasculaire cérébral (AVC)…
