Les avantages pour la sante du moringa

Saviez-vous que le Moringa (feuille, graine, tige, écorce) est un aliment de vitalité?

 CE QU'ON IGNORE DU MORINGA. 

 ll est riche en vitamine ( A,  C, E , ET B ), calcium, potassium, magnésium, manganèse, sélénium, fer, acide gras essentiel, protéine .

Pauvre en lipide.

LES AVANTAGES POUR LA SANTE :

Permet de remédier aux carences_nutritionnelles

Permet de retrouver une énergie importante pour les personnes fatiguées.

Interviens dans la procédure de perte de poids.

Joue un rôle antitumorale, anti_inflammatoire, antibactériennes 

Bon pour le cerveau (neuroprotectrices)

Protection cardiovasculaires 

Réduit le mauvais cholestérol tout en évitant le syndrome métabolique qui conduit à l’obésité, diabète…

 COMMENT MIEUX LE CONSOMMER:

Les graines : enlever la coque et croquer le contenue interne

Les feuilles (poudre) : le consommer en thé, en saupoudrage dans les repas, smoothie.

Saviez-vous que le Moringa (feuille, graine, tige, écorce) est un aliment de vitalité?.

 CE QU'ON IGNORE DU MORINGA.

 ll est riche en vitamine ( A,  C, E , ET B ), calcium, potassium, magnésium, manganèse, sélénium, fer, acide gras essentiel, protéine .

Pauvre en lipide.

LES AVANTAGES POUR LA SANTE :

Permet de remédier aux carences_nutritionnelles

Permet de retrouver une énergie importante pour les personnes fatiguées.

Interviens dans la procédure de perte de poids.

Joue un rôle antitumorale, anti_inflammatoire, antibactériennes 

Bon pour le cerveau (neuroprotectrices)

Protection cardiovasculaires 

Réduit le mauvais cholestérol tout en évitant le syndrome métabolique qui conduit à l’obésité, diabète…

 COMMENT MIEUX LE CONSOMMER :

Les graines : enlever la coque et croquer le contenue interne

Les feuilles (poudre) : le consommer en thé, en saupoudrage dans les repas, smoothie.

blogger